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2017/07/16

완주로컬푸드직매장 ​​이곳은 전북 완주군 구이면 모악산 자락에 있는 '완주로컬푸드점' 모습이다.모악산을 등반하기 위해 차에서 내린 정류장에 바로 로컬푸드 '모악산점'이 있었다.전주에 사는 동생을 통해, 완주군에서 운영하는 로컬푸드 직매장에 대한 이야기를 듣고 참 의미있는 지역 상생 프로젝트라고 생각했는데, 바로 그 현장을 발견한 것이다.나는 등산에 앞서 이 로컬푸드직매장부터 구경하기로 했다.​완주군에서는 로컬푸드협동조합을 만들어 농부들과 직거래로 생산된 농산물을 판매하고 있다.이 로컬푸드직매장은 완주군은 물론, 인근 도시인 전주시에도 여러 군데 매장이 존재해 도시민들과 농민을 직접 연결해 주고 있다.도시민들은 인근에서 생산되는 농산물과 가공식품들을 안심하고 먹을 수 있고, 농부들은 중간 유통을 생략해 직접 소비자들을 만남.. 더보기
백차(White Tea)의 특징과 효능 ​​이 차는 요즘 아침마다 수련을 마치고 도우님들과 마시고 있는 '백차'(White Tea)이다. 대만에서 생산된 것으로, 한 도우님께서 선물받은 것을 가지고 오셨다.​백차은 처음 맛보는 차다.그래서 함께 차를 마시는 도우님들을 위해 검색을 해보았다.​백차는 털이 나 있는 품종으로 만든다고 한다.그래서 색깔이 은백색이 나는 것이 특징이다.이 차는 청명(양력 4월 5~6일)을 전후로 2일 사이에 아주 여린 잎을 채취해서 만든다.특히, 덕거나 비비지 않고 그냥 채취한 잎을 그대로 말려서 차를 만드는 것도 백차의 특징이다.그러므로 차가 지니고 있는 영양소가 전혀 파괴되지 않아, 탁월한 효능을 지닌 차다.다이어트는 물론, 혈관장애, 심장병, 당뇨, 암 등의 질병에 효험이 있단다. 찬물에도 잘 우러나 중국 사람들.. 더보기
서울 한양도성 걷기 ​​이곳은 이화동 낙산공원 근처에 있는 '한양도성'에서 내려다 보이는 서울 풍경이다.​북악산, 낙산, 남산, 인왕산 능선을 따라 존재하는 서울의 한양도성을 꼭 한번 가보고 싶었다.이 도성은 조선이 도읍을 한양에 정하면서 왕조의 권위를 드러내고 외세의 침입을 막기 위해, 1396년(태조5년)에 건립했다고 한다.총 길이가 18.6km에 이르며, 현존하는 전세계 도성 중 가장 오랫동안 성의 역할을 담당했다고 한다. ​나는 도성을 따라 조금 걷기로 했다.한양도성을 찾았을 때는 아직 더위가 몰려오기 직전의 초여름 오후였다.조금 더운듯 했지만, 걷기가 그렇게 나쁘지 않은 날씨다.​이 지도는 한양도성의 규모를 보여주는 지도이다.전체구간이 완성된 것은 아니고, 2014년까지 약 70%가 복원되었다고 한다.기회가 된다면.. 더보기

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