원기단법 썸네일형 리스트형 국선도 원기단법 국선도의 원기단법은 12동작 30단계(360동작)로 구성된 행공단법으로, 전편 10개, 중편 10개, 후편 10개로 이루어져 있다.나는 현재 원기후편 9회를 하고 있다.나머지 하나를 마치면, 진기단법으로 승단할 자격이 주어진다.국선도를 하면서 원기단법을 할 때 가장 힘이 많이 들었다.어려운 동작은 힘이 부치기도 했고, 너무 길어 중단하고 싶었던 순간이 정말 많았다.현재는 끝나고 있다는 기대감에 총력을 다하고 있지만... 원기단법을 다 마치는 것이 쉬운 것은 아니었다. 세계국선도연맹에 출간한 '국선도 원기단법별해'라는 책에 따르면, 원기단법은 국선도의 전인적인 인간상을 구현하기 위해 체계화된 9단법 중에서 정체법으로 불려 왔던 처음 3단수련 단계인 정각도 과정의 마지막 단법으로, 육체적 고행을 통해 몸과.. 더보기 이전 1 다음
