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거친 음식!
이건 지금까지 한번도 생각해 보지 않은 주제였다.
우리 몸을 내가 너무 모르는구나 하면서
흥미롭게 읽었다.
내 식생활을 점검해 볼 수 있어 참 좋았다.
고기를 먹지 않으면 영양이 부족하지 않을까, 한번씩 걱정했는데
그런 염려는 하지 않아도 좋을 것 같다.
좀더 건강한 식사습관을 들여
내 병을 잘 다스릴 수 있길 소망한다.
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거친 음식!
이건 지금까지 한번도 생각해 보지 않은 주제였다.
우리 몸을 내가 너무 모르는구나 하면서
흥미롭게 읽었다.
내 식생활을 점검해 볼 수 있어 참 좋았다.
고기를 먹지 않으면 영양이 부족하지 않을까, 한번씩 걱정했는데
그런 염려는 하지 않아도 좋을 것 같다.
좀더 건강한 식사습관을 들여
내 병을 잘 다스릴 수 있길 소망한다.