유익한 정보 썸네일형 리스트형 아이폰 AssistiveTouch 기능 설정방법 이 화면은 아이폰의 Assistive Touch 기능 화면 모습이다.Assistive Touch 기능은 말 그대로 도움을 주는 보조적인 기능으로 화면 옆에 작은 네모로 존재하다가 필요할 때 터치를 하면, 내가 선택해 놓은 기능을 손쉽게 수행할 수 있도록 버튼들이 나타난다.선택은 8개가 기본으로 설정되어 있고, 각자 원하는 대로 숫자는 조절 가능하다.나는 음량높이기, 낮추기, 화면회전, 멀티테스킹, 스크린샷과 같은 기능을 설정해 놓았다.가장 자주 쓰는 기능들로 이것들은 내가 가장 자주 쓰는 기능들이다.그럼, Assistive Touch 기능은 어떻게 설정해야 하는지 살펴보자.먼저 '설정'을 클릭하고 그 중에서 '일반' -> '손쉬운 사용'으로 들어간다.'손쉬운 사용'에 들어가면, 바로 'Assist.. 더보기 건강보험심사평가원의 모바일앱 ‘건강정보’ 위 사진속 부스는 코엑스에서 열린 'Soft Wave 2018'에서 본 것이다.건강보험심사평가원의 부스로, 출시된 모바일앱 '건강정보'를 소개하고 있었다.나도 가까이 다가가 어떤 앱인지 부스에 계신 분들께 설명을 들었다.이 앱은 현재 위치에 있는 병원과 약국은 물론, 내가 먹는 약의 정보와 병원비까지 건강보험과 관련한 다양한 정보를 접근하기 쉽도록 갖춰놓았다고 한다.평소 약을 많이 먹는 나로서는 무척 흥미있어 보인다.나는 그 자리에서는 앱만 다운로드 받고 돌아와서 앱을 열어보았다. 위 화면은 앱을 열었을 때 등장하는 첫 화면이다.화면은 아래 카테고리로 이어져 있었다.아래에 위치해 있는 '비급여진료비확인요청'이나 '내가 먹는 약! 한눈에'는 무척이나 관심이 가는 항목이다.이건 모두 '국민서비스' 카.. 더보기 삼성역에서 코엑스(COEX)전시장 가는법 코엑스(COEX)에서 열리고 있는 전시회를 보러 친구들과 길을 나섰다.코엑스 전시장은 지하철 2호선 '삼성역'에서 내리면 쉽게 갈 수 있다.표를 찍고 나와 위를 보면, '6번 출구'가 '코엑스'를 향하고 있다는 것을 알 수 있다.계속 사람들과 6번 출구를 향해 간다.이 지점에서 우회전해서 더 간다.이정표에 '코엑스'를 가리키는 메시지가 계속 나온다.햇빛이 보인다. 곧 야외로 나가게 될 것이다.물론, 야외라고 해서 1층은 아니다.역시, 코엑스 방향!여기까지 나왔더니, 이번에는 코엑스와 코엑스몰을 가리키는 글자가 빨갛게 변했다.바로 저곳으로!화살표가 가르기키는 곳으로 나오면, 'SMTOWN'이 정면에 나타난다.그곳을 향해 간다.스타필드 코엑스몰! 좀전에 이정표에 코엑스와 함께 빨갛게 쓰여진 바.. 더보기 실버 매직 티 완드(프리미어스 티, Perimer’s Tea) 맛후기 이것은 '실버 매직 티 완드'라는 이름의 차세트이다.8개가 들어있는 한 상자에는 얼그레이나 잉글리리쉬 브랙퍼스트, 카모마일 등의 향이 첨가된 형태의 차들이 들어있다.인도의 유명한 차회사인 '프리미어스 티'(Perimer’s Tea)를 수입한 것이라고 한다. '완드'(Wand)라는 이름답게 작은 상자 안에는 알루미늄호일로 만든 '마술지팡이' 형태에 차가 들어있다.이 '실버 매직 티 완드'의 강점이 바로 여기에 있다.이 차 세트는 동생으로부터 선물받은 것이다.동생도 선물로 받았는데, 마술지팡이 속에 담아 우리기 편리하게 만든 차를 마시다가 내 생각이 나서 들고 왔노라고 몇 개 먹고 남은 것을 내게 주었다.동생 말대로 알루미늄 형태의 걸름망 안에 들어 있어서 차를 우리기가 너무 편리하고 좋다. 촘촘하.. 더보기 국선도 원기단법 국선도의 원기단법은 12동작 30단계(360동작)로 구성된 행공단법으로, 전편 10개, 중편 10개, 후편 10개로 이루어져 있다.나는 현재 원기후편 9회를 하고 있다.나머지 하나를 마치면, 진기단법으로 승단할 자격이 주어진다.국선도를 하면서 원기단법을 할 때 가장 힘이 많이 들었다.어려운 동작은 힘이 부치기도 했고, 너무 길어 중단하고 싶었던 순간이 정말 많았다.현재는 끝나고 있다는 기대감에 총력을 다하고 있지만... 원기단법을 다 마치는 것이 쉬운 것은 아니었다. 세계국선도연맹에 출간한 '국선도 원기단법별해'라는 책에 따르면, 원기단법은 국선도의 전인적인 인간상을 구현하기 위해 체계화된 9단법 중에서 정체법으로 불려 왔던 처음 3단수련 단계인 정각도 과정의 마지막 단법으로, 육체적 고행을 통해 몸과.. 더보기 국선도 건곤단법 국선도 건곤단법은 중기단법 전, 후편을 마친 뒤 이어지는 행공단법이다.수화단법이란 별명을 가진 건곤단법의 '건'은 하늘로서 사람의 머리에 해당되고 '곤'은 땅으로서 사람의 발에 해당한다.우주에는 건에 신공이 있고 곤에는 덕기가 있으며, 건곤 간에는 오기가 있으니, 우주 내의 모든 존재가 이에 의해 낳고 자라고 멸하는 세 가지 과정을 거치게 된다.신공이란 하늘의 창조적 자세를 말하고 덕기란 땅의 육기로서 생산적 바탕의 작용을 말하며, 오기란 오행의 다섯 가지 기운 작용을 말한다.하늘은 주가 되고 땅은 몸이 되며 기운은 쓰임이 되어 만물을 화생하니 이 만물화생의 조종적 근원이 되는 건곤기가 인체에 활성화되도록 이루어진 것이 건곤단법이다. 건곤단법의 구성은 십간의 열 동작과 십이지지의 열두 동작으로 구성되어.. 더보기 국선도 중기단법, 국선도 기초단계 국선도에서 가장 기초가 되는 단계는 '중기단법'이다.중기단법은 전편과 후편으로 나눠 각각 25개의 동작이 있는데, 이 동작들을 취하면서 단전호흡을 한다.국선도에서는 이처럼 동작을 취하면서 호흡하는 과정을 '행공'을 한다라고 말한다.실제로는 서서 하는 동작 25편과 앉아서 하는 동작 25편이 결합된 것이 중기단법인데, 행공하기 쉽게 나눠서 비교적 쉬운 동작을 1편에, 조금 어려운 동작을 2편에 담았다. 더 정확하게는 음양오행 생성원리에 의한 오행의 생수를 표상한 5가지 법을 따른 25동작과 성수를 표상한 5가지 법을 따른 25동작이 합해져 50가지의 서로 다른 동작으로 구성되어 있다.보통 중기단법은 전편, 후편을 각각 100일씩 수련을 한다.질병이 있거나 몸이 약해서 호흡을 잘 못하는 사람은 지도사범님의.. 더보기 구글킵(google keep), 메모어플로 좋아요! 내가 스마트폰에서 즐겨 사용하고 있는 메모어플은 '구글킵'(google keep)이다.아이폰에 설치되어 있는 '메모' 어플은 사용하기 나쁘지는 않지만, 메모 작성만 되고 다른 기능이 없는 것이 내내 불편했다.그런데 '구글킵'(google keep) 어플은 메모는 물론, 캡쳐한 화면이나 사진까지 보관할 수 있어서 좋다.'구글킵'은 구글에서 만든 어플이지만, 안드로이드제품뿐만 아니라 아이폰에서도 쓸 수 있도록 출시되었다.위 사진은 구글킵에 작성된 메모이다.메모 작성만 가능하다면, 아이폰에 있는 메모 어플로도 충분하지만...웹페이지에서 캡쳐한 사진도 보관할 수 있다.나는 롯데시네마 시간표를 캡쳐해서 담아놓았다.이렇게 캡쳐한 정보를 구글킵에 담아놓으면, 원할 때 꺼내 보기가 너무 편리하다. 한편, 사진도 담.. 더보기 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 53 다음
