분류 전체보기 썸네일형 리스트형 Arm Save, 유방암 환자의 팔을 보호해 주세요! 며칠 전 불의의 사고로 병원에 입원해야 하는 일이 발생했다.나는 며칠 동안 병원에 입원해서 채혈도 많이 하고 혈압측정도 많이 하고 입원기간 내내 팔뚝에 주사약을 꽂고 사는 신세가 되었다.그런데 이번에 알게 된 한 가지 사실!바로 'Arm Save' 이다. 나는 10여년 전 유방암 수술을 했다.이 병으로 오른쪽 유방을 절제했는데, 당시 한 간호사는 앞으로 무슨 일이 있어도 왼쪽 팔뚝에서 채혈과 혈압측정을 하라고 일러 주었다.왜 그런지 자세하게 묻지 않은 채 지금껏 그렇게 해오고 있다가 이번 사고를 당한 것이다.한 간호사가 병실로 들어와 내 오른팔에 주사약을 꽂으려고 하기에, 유방암으로 인해 오른쪽 가슴을 절제해서 오른팔에 할 수 없다고 말하자, 참으로 잘 말해 주었다면서 왼팔에 주사바늘을 꽂고는 내 오.. 더보기 이불압축팩, 이불보관 이케아 '스콕할'(SKOGHALL) 편리해요! 이 사진은 압축팩에 담긴 여름이불 4개의 모습을 찍은 것이다.얼마 전 이케아에 갔다가 '이불압축팩' 스콕할(SKOGHALL)을 사가지고 왔다.7,000원 가량 들여서 두 장을 샀다.67X100cm 크기의 비닐팩이다.포장 안에는 어떻게 이불을 넣고 압축을 시키는지, 그 방법 사진이 담겨 있어서 사용하기도 쉽다.우선, 봉지를 벌려서 여름 누비이불을 두장 넣었다.그러고는 모시 덮개 이불과 패드도 덧붙여 넣었다.그러니 꼭 4개의 이불이 담긴 것이다.이것들이 압축이 된다면, 이불장이 훨씬 헐렁해질 것이다.압축팩을 잠그기 위한 장치도 담겨 있다. 이 장치를 지퍼팩에 걸어서....쭈욱 밀어주면 된다.약 두세 차례 왔다갔다 하면, 완벽하게 잠긴다.이제, 비닐팩에 달려 있는 뚜껑을 열 차례다. 거기에 .. 더보기 볏집 원형 곤포 사일리지(Bale Silage), 맛있는 소 먹이 '볏집 원형 곤포 사일리지'(Bale Silage)를 이렇게 가까이서 본 것은 상주에서의 일이다.추수가 끝난 농촌의 가을 들판엔 이렇게 하얀 공룡알 같은 덩어리들이 군데군데 놓여 있었다.하얀 비닐로 빡빡하게 포장되어 있는데, 이 안에는 건초가 들어 있다고 한다.건초 중에서도, 볏집!우리나라에서는 볏집을 곤포에 싸아서 소들을 위한 발효건초를 만든다고 한다.볏집이 이 안에서 맛있게 발효가 되어, 소의 먹이가 된다고 한다.그러다가 마침 산책길에 농가 옆을 지나가다가 '볏집 원형 곤포 사일리지'를 다시 만났다.곧이어 다른 집을 지나다가 축사에 놓여 있는 '볏집 원형 곤포 사일리지'를 발견했다.볏집이 돌출되어 있어서 '볏집인증'까지 한번에 했으니, 나로서는 너무 반갑다.나는 남의 축사로 성큼성큼 들어가서 .. 더보기 레고캐릭터 목걸이, 팔찌 만들기 지난 10월, 안양시민축제에서 '레고캐릭터'로 목걸이나 팔찌를 만들 수 있는 체험부스를 만났다.세계적으로 유명한 영웅캐릭터들이 거의 다 모였다.이런 곳을 그냥 지나칠 수는 없는 일~나는 얼른 가까이 다가가 관찰을 했다.아이언맨, 슈퍼맨, 베트맨, 토르, 캡틴 아메리칸 등 내가 좋아하는 영웅들이 너무 많다.여기서는 베트맨이 마음에 든다.그러나 조금 더 보자!여기서는 아이언맨이 마음에 든다.캡틴 아메리카는 조금 웃기다!ㅋㅋ조금 더 컸으면 좋았겠다!그러나 캡틴 아메리카의 방패는 마음에 든다.토르는 산적 같아!ㅋㅋ여자 어린이들이 좋아할 만한 공주 캐릭터들도 있다.백설공주, 쟈스민공주, 앨사까지... 원하는 레고 캐릭터를 골라 조립을 해서 기사님께 드리면, 위 사진 속 장치들을 떨어지지 않게 잘 붙여서.. 더보기 실내정원 가드닝(Gardening), 안양 9동 지역공동체 일자리사업 다육이와 화초들로 예쁜 이 전시장은 2019년 안양축제에 소개된 실내정원 가드닝(Gardening)을 홍보하는 부스의 모습이다.안양 9동 행정보지센터에서 주관하는 지역공동체 일자리사업의 일환으로 전개되는 사업이라고 한다.집안에 정원을 가꿔 좀더 쾌적한 실내환경을 만들자는 취지에서 벌이고 있는 이 사업은 도자기를 직접 구워서 화분으로 삼는 것이 특징이다.다육이들이 너무 예쁜 화분에 심겨져 있는데, 이것들이 모두 안양 9동 행정복지 센터에서 주관하는 지역공동체 일자리센터에서 만든 것이란다.나는 발길을 떼지 못한 채 한참 동안 전시되어 있는 도자기 화분들을 구경했다.화분뿐만 아니라 촛대, 냄비받침, 컵들도 멋지고 운치있는 도자기로 제작되었다.포도주 병에 있는 코르코 마개를 이용한 화분은 너무 귀엽다... 더보기 인상된 경기도 시내버스 요금 지난 9월 28일, 경기도의 시내버스 요금이 일제히 인상되었다.기존에 1,250원 하던 일반버스 카드 요금이 1,450원으로 오른 것을 보면, 많이 오른 느낌이 든다.게다가 좌석버스는 400원이나 인상되었다. 카드로 계산할 때 좌석버스 요금은 2,050원에서 2,450원으로 변경되었다.위 표에는 나와 있지 않지만, 마을버스 요금과 일반 시내버스 요금의 차이는 300원!그래서 요즘은 마을버스와 시내버스를 아무거나 타도 되는 상황일 때는 마을버스를 타려고 애쓰고 있다.그리고 될 수 있으면, 가까운 거리는 버스를 타지 않고 걸어서 다니려고 노력하고 있다.이번에 변경된 경기도 시내버스 요금에서는 조조요금제가 확대되어서 첫차~6시 30분까지 일반버스는 200원, 좌석버스는 400원이 할인된다고 한다.아침 일찍.. 더보기 청바지로 치마만들기, 유행지난 판타롱 청바지 리폼 이 청바지는 옛날에 판타롱스타일이 유행할 때 즐겨 입었던 것이다.그러나 요즘은 통이 좁은 바지가 아니면 촌스러워 보여서 판타롱바지는 잘 입게 되지 않는다.그러나 바지도 아직 튼튼하고 색상조차 내가 좋아하는 것이라 계속 입고 싶다.그래서 나는 이 바지를 리폼하기로 했다.치마로 만들어서 입을 생각이다. 나는 바지를 과감하게 싹뚝 잘랐다.뒤에 달린 주머니가 귀여워서 치마로 만들면 안성맞춤이겠다.나는 바지통을 이등분해서 축~ 이어 붙였다.그리고 치마단도 단정하게 바느질을 했다.이걸 잘라놓은 바지의 밑위부분에 주름을 잡아서 시침핀으로 고정시킨다.주름 간격을 일정하게 배치해서 빙둘러서 시침질한다. 그러고는 재봉틀을 이용해서 바느질한다.천이 들트는 것을 막기 위해 겉에서도 한번 더 바느질해서 차분하게 .. 더보기 도시농업, 아파트에서 채소를 키워볼까요? 지난달 열린 안양시민축제에 도시농업에 대한 부스가 차려졌다.초록색과 붉은색 상추 화분으로 쓴 글씨가 너무 신기해서 저절로 발길이 그곳으로 옮겨졌다.이것은 한뻠텃밭사업을 홍보하는 행사로서, 아주 작은 땅이나 화분에서 채소를 키울 수 있다는 걸 보여주는 전시였다. 집에서 손쉽게 키울 수 있는 채소들이 너무 많은 것에 나도 놀랐다.나도 옛날에 화분에서 고추랑 깻잎을 아파트 베란다에서 키워보기도 했다.그러나 깻잎엔 병이 나고 모종으로 산 고추는 너무 매워서 딱 한번 해보고는 포기한 것이 화분농사였다.부스에 전시되어 있는 채소의 모습들은 너무 싱싱하고 무성해서 부러운 생각이 들었다.화분에서 콜라비가 이렇게 크게 자랄 수 있다니?나는 너무 놀라서 가까이 카메라를 대고 사진을 찍었다.내가 직접 키우지는.. 더보기 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 364 다음
